Mengalami buang air besar berdarah memicu rasa takut bagi siapa pun yang baru pertama kali merasakannya sendiri.
Kondisi ini sering kali menandakan adanya gangguan pencernaan. Kita harus segera mencari solusi pengobatan yang paling tepat.
Meskipun demikian masyarakat tidak perlu merasa terlalu khawatir karena banyak cara efektif untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut.
Baca: Cara Cepat Mengatasi Sembelit Tanpa Obat Keras
Cara Mengatasi Buang Air Besar Berdarah Secara Tepat
Langkah pertama melibatkan pengamatan teliti pada konsistensi feses serta frekuensi munculnya gejala selama beberapa hari terakhir.
Warna merah terang biasanya berasal dari luka dekat anus. Kita sebaiknya tetap tenang sambil melakukan langkah pemulihan alami.
Namun jika warna feses cenderung sangat gelap maka perdarahan mungkin terjadi pada saluran pencernaan bagian atas manusia.
Segera konsultasikan masalah ini kepada tenaga medis ahli. Penanganan profesional mencegah risiko komplikasi yang jauh lebih berbahaya.
Selanjutnya dokter biasanya akan menyarankan perubahan gaya hidup guna menjaga kesehatan otot rektum agar tetap berfungsi normal.
Baca: Ambeien: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan
Pentingnya Konsumsi Serat Setiap Hari
Konsumsi sayuran hijau secara rutin sangat efektif untuk melunakkan tekstur kotoran agar tidak melukai dinding anus kita.
Serat bekerja menyerap air di dalam usus besar. Proses pembuangan sisa makanan akan berjalan jauh lebih lancar.
Selain itu kita juga perlu mengonsumsi buah pepaya yang mengandung enzim alami untuk membantu metabolisme tubuh setiap hari.
Pilihlah gandum utuh sebagai menu sarapan yang sehat. Serat larut menjaga kesehatan dinding usus secara sangat optimal.
Maka dari itu hindari makanan olahan yang rendah serat karena jenis makanan tersebut justru memicu sembelit yang menyiksa.
Kebiasaan makan yang baik merupakan fondasi utama kesehatan. Tubuh memerlukan nutrisi berkualitas agar terhindar dari berbagai penyakit kronis.
Baca: Gejala Wasir Luar dan Dalam, Jangan Salah Mengartikannya
Mencukupi Kebutuhan Air agar Buang Air Besar Berdarah Berhenti
Minum air putih minimal delapan gelas sehari memastikan proses hidrasi tubuh tetap terjaga dengan sangat baik selalu.
Cairan membantu serat melunakkan feses yang sangat keras. Usus akan mendorong kotoran tanpa perlu mengejan terlalu kuat.
Oleh karena itu kita harus selalu membawa botol minum saat sedang melakukan aktivitas harian di luar rumah sekarang.
Kebutuhan air harian sangatlah krusial bagi kesehatan organ. Metabolisme yang lancar mencegah munculnya gejala buang air besar berdarah.
Air berfungsi sebagai pelumas alami bagi saluran pencernaan. Jaringan sensitif pada rektum akan terlindungi dari gesekan kotoran padat.
Kemudian usahakan untuk membatasi konsumsi minuman berkafein tinggi karena kafein bersifat diuretik yang justru dapat memicu dehidrasi.
Minuman manis juga sebaiknya kita kurangi mulai sekarang. Pilihlah air mineral murni untuk menjaga kebugaran tubuh secara menyeluruh.
Baca: Obat Wasir Alami yang Ampuh
Merendam Area Anus dengan Air Hangat
Merendam area bokong dengan air hangat atau teknik sitz bath membantu merilekskan otot sfingter yang sedang meradang.
Lakukan kegiatan ini selama sepuluh menit secara rutin. Aliran darah yang lancar mempercepat proses regenerasi sel yang rusak.
Selain itu suhu hangat memberikan efek menenangkan pada anus. Rasa nyeri akibat wasir akan berkurang secara perlahan dan pasti.
Gunakan wadah bersih yang berisi air hangat suam. Kebersihan area luka tetap menjadi prioritas utama bagi kita semua.
Meskipun sederhana metode ini terbukti sangat ampuh mengecilkan pembengkakan pada pembuluh darah rektum yang sedang mengalami iritasi hebat.
Terakhir pastikan untuk mengeringkan area tersebut dengan handuk lembut agar tidak lembap serta memicu pertumbuhan bakteri yang membahayakan.
Baca: Wasir Setelah Melahirkan, Normal atau Harus Diobati?
Mengatur Jadwal Rutin ke Toilet Setiap Pagi
Segera menuju kamar mandi saat tubuh memberikan sinyal pembuangan tanpa harus menunda waktu demi menjaga kesehatan usus besar.
Menunda buang air justru akan membuat feses mengeras. Tekstur kotoran yang padat sangat sulit untuk kita keluarkan nanti.
Oleh karena itu kita sebaiknya tidak membawa ponsel saat sedang berada di toilet agar fokus pada proses alami.
Waktu duduk yang terlalu lama akan meningkatkan tekanan. Pembuluh darah di area anus akan membengkak dengan sangat cepat.
Posisi jongkok jauh lebih disarankan daripada posisi duduk karena posisi ini membantu meluruskan jalur pembuangan secara alami sekali.
Selanjutnya usahakan untuk tidak mengejan terlalu kuat secara paksa. Biarkan otot perut bekerja dengan ritme yang lebih santai.
Kebiasaan sehat ini akan menjaga kekuatan otot rektum serta meminimalkan risiko robekan yang menyebabkan munculnya darah saat belakang.
Gunakan Hemotera sebagai Cara Mengobati Buang Air Besar Berdarah
Bagi masyarakat yang mencari solusi herbal maka Hemotera merupakan pilihan terbaik karena mengandung komposisi ekstrak tanaman obat pilihan.
Kandungan daun ungu membantu mengatasi masalah wasir kronis. Benjolan pada anus akan mengecil secara alami tanpa efek samping.
Selain itu campuran temu putih dan lidah buaya memberikan sensasi dingin yang menenangkan area peradangan dengan sangat cepat.
Rimpang kunyit dan sambiloto mempercepat penyembuhan luka dalam. Produk ini bekerja efektif tanpa mengganggu fungsi organ tubuh yang lain.
Maka dari itu kita bisa mulai mengonsumsi suplemen ini secara rutin guna menghentikan gejala buang air besar berdarah.
Silakan klik tombol di bawah untuk mendapatkan produk Hemotera yang sangat ampuh dalam membantu mengatasi keluhan wasir secara alami.
