Kesuburan pria menjadi faktor utama dalam keberhasilan program kehamilan. Dalam banyak kasus, masalah kehamilan bukan hanya berkaitan dengan perempuan, tetapi juga dari sisi pria.
Kualitas sperma, jumlah, serta kemampuannya bergerak dengan baik sangat memengaruhi kemungkinan pembuahan. Faktor gaya hidup, stres, pola makan, hingga paparan bahan kimia berperan besar dalam menurunkan fungsi reproduksi pria.
Menurut sejumlah penelitian, sperma yang sehat harus memiliki bentuk kepala yang oval, ekor panjang untuk berenang cepat, serta jumlah lebih dari 15 juta per mililiter air mani. Bila salah satu dari komponen ini terganggu, maka kesuburan pria pun menurun.
Oleh karena itu, penting bagi pria untuk mulai menjaga kesehatan reproduksi sejak dini.
Pola Hidup yang Mendukung Vitalitas
Meningkatkan kesuburan tidak bisa hanya mengandalkan satu aspek, tentunya juga membutuhkan kombinasi gaya hidup sehat dengan makanan bergizi.
Konsumsi sayuran hijau, buah-buahan tinggi antioksidan seperti delima, serta makanan tinggi zinc dan protein membantu pembentukan sperma yang kuat.
Olahraga rutin, minimal tiga kali seminggu, juga terbukti mendukung produksi testosteron secara alami.
Hindari kebiasaan merokok, konsumsi alkohol berlebihan, serta paparan panas berlebih di area reproduksi karena hal ini dapat merusak kualitas sperma.
Mengatur stres pun penting. Hormon kortisol yang meningkat saat stres dapat mengganggu produksi hormon reproduksi. Aktivitas seperti meditasi, relaksasi, atau tidur cukup bisa membantu menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh.
Baca: Perbedaan Sperma Sehat dan Tidak Sehat
Suplemen Herbal untuk Dukung Kesuburan Pria
Meski sudah menerapkan gaya hidup sehat, sering kali tubuh tetap membutuhkan dukungan dari luar. Suplemen herbal menjadi solusi alami untuk membantu kerja sistem reproduksi lebih optimal. Salah satu suplemen yang terformulasi khusus untuk pria adalah Vertomen.
Vertomen mengandung kombinasi herbal terbaik seperti pasak bumi, delima, dan jahe merah.
Delima terkenal sebagai buah yang kaya antioksidan, sangat efektif dalam meningkatkan kualitas dan motilitas sperma.
Jahe merah membantu melancarkan sirkulasi darah sehingga aliran ke organ reproduksi meningkat, mendukung stamina dan vitalitas. Sementara pasak bumi, sudah lama masyarakat gunakan untuk meningkatkan kadar testosteron secara alami.
Vertomen bukan hanya sekadar suplemen harian, tapi juga berperan dalam menjaga kebugaran pria secara menyeluruh.
Manfaat utama Vertomen antara lain: membantu memelihara stamina pria, menambah produksi sperma, mengentalkan air mani, serta mendukung program hamil dari sisi pria. Untuk info produk dan pemesanan hubungi WA 08999277308 atau order via marketplace Shopee
