Mengatasi nyeri hebat akibat wasir eksternal memerlukan penanganan segera agar aktivitas sehari-hari penderita tidak terganggu. Benjolan yang muncul di luar anus sering mengalami peradangan akibat gesekan pakaian atau tekanan posisi duduk.
Biasanya, penderita merasakan denyutan tajam, terutama saat mencoba duduk dengan benar. Langkah pertama yang paling efektif adalah dengan memberikan kompres dingin pada area bengkak selama beberapa menit.
Suhu dingin akan menyusutkan pembuluh darah yang melebar sehingga dapat mengurangi rasa sakit secara perlahan. Selain itu, pasien harus menghindari penggunaan tisu toilet yang kasar karena dapat memperburuk iritasi.
Baca: Yogurt Memperbaiki Pencernaan? Ini Penjelasannya
Manfaat Mandi Sitz untuk Mengurangi Rasa Sakit
Metode mandi sitz menjadi pilihan terbaik bagi siapa saja yang ingin mengurangi nyeri hebat akibat wasir. Penderita hanya perlu merendam area bokong ke dalam air hangat selama kurang lebih lima belas menit saja.
Air hangat membantu melancarkan aliran darah sekaligus merilekskan otot-otot sfingter yang sedang mengalami ketegangan yang tinggi. Lakukan kegiatan ini sebanyak tiga kali sehari untuk mendapatkan hasil pemulihan jaringan anus yang lebih maksimal.
Pastikan untuk mengeringkan area anus dengan handuk lembut setelah merendam agar tidak terjadi kelembapan yang berlebih. Lingkungan yang terlalu lembap dapat memicu pertumbuhan bakteri yang berisiko menyebabkan infeksi pada luka wasir penderita.
Baca: Bentuk Feses Sehat yang Jarang Dicek tapi Penting
Pengaturan Diet agar Feses Tidak Melukai Anus
Memperbaiki pola makan merupakan investasi jangka panjang untuk mencegah munculnya kembali nyeri hebat akibat wasir eksternal. Konsumsi serat dalam jumlah yang cukup sangat membantu pembentukan tinja yang lunak dan mudah penderita keluarkan.
Sayuran hijau dan buah-buahan segar bertindak sebagai pelumas alami bagi saluran pencernaan agar kotoran tidak mengeras. Penderita harus memastikan asupan cairan yang cukup agar serat dapat bekerja secara optimal di dalam usus.
Minum air putih minimal delapan gelas sehari secara signifikan akan menurunkan risiko sembelit yang sangat menyakitkan. Hindari mengejan terlalu kuat saat berada di toilet karena tekanan tersebut akan memperparah pembengkakan pembuluh darah.
Gunakan tumpuan kaki saat buang air besar untuk menciptakan posisi jongkok yang lebih ergonomis bagi usus. Posisi ini membantu otot rektum tetap rileks sehingga proses pengeluaran sisa makanan berlangsung dengan sangat lancar.
Baca: Apakah Serat Baik untuk Pencernaan atau Justru Sebaliknya?
Mengatasi Nyeri Hebat Akibat Wasir dengan Menjaga Kebersihan dan Kenyamanan Area Sensitif
Kebersihan area anus menjadi faktor penentu dalam mempercepat proses penyembuhan luka akibat peradangan wasir yang akut. Gunakan sabun yang berbahan lembut tanpa kandungan parfum agar tidak merangsang rasa perih pada kulit sensitif.
Penderita sebaiknya memakai celana dalam berbahan katun yang longgar untuk memberikan sirkulasi udara yang lebih baik. Bahan pakaian yang tidak menyerap keringat sering kali memperparah rasa gatal dan panas di sekitar benjolan.
Menghindari aktivitas duduk terlalu lama di atas permukaan keras juga membantu mengurangi tekanan pada saraf panggul. Gunakan bantalan kursi berbentuk donat jika penderita terpaksa harus bekerja di depan meja dalam waktu lama.
Gerakan jalan santai di sore hari sangat membantu memperlancar metabolisme tubuh tanpa memberikan beban fisik berlebih. Tubuh yang aktif bergerak secara teratur akan memiliki sistem pencernaan yang jauh lebih sehat dan stabil.
Baca: Wasir Setelah Melahirkan, Normal atau Harus Diobati?
Hemotera Bantu Mengatasi Nyeri Hebat Akibat Wasir
Mengobati nyeri hebat akibat wasir akan memberikan hasil yang lebih nyata dengan bantuan asupan nutrisi Hemotera. Hemotera merupakan produk herbal pilihan yang mengandung ekstrak daun ungu, temu putih, lidah buaya, kunyit, serta sambiloto.
Formulasi alami dalam suplemen ini terbukti sangat efektif dalam membantu mengatasi wasir baik ringan maupun berat. Kandungan daun ungu secara aktif membantu mengurangi benjolan serta pembengkakan yang terjadi di sekitar area anus.
Baca: Cara Mencegah Wasir Kambuh Tanpa Obat Mahal
Hemotera bekerja dengan cara meredakan peradangan dari dalam tubuh sehingga rasa nyeri penderita berangsur-angsur hilang sempurna. Produk ini memberikan perlindungan bagi dinding pembuluh darah agar tidak mudah mengalami pelebaran kembali saat sembelit menyerang.
Bahan alami lidah buaya dan kunyit mempercepat regenerasi sel-sel kulit yang rusak akibat gesekan kotoran yang keras. Gunakan Hemotera secara rutin untuk memastikan gejala ambeien tidak lagi mengganggu kenyamanan dan produktivitas harian penderita.
Penderita kini dapat kembali beraktivitas dengan tenang berkat dukungan nutrisi yang aman bagi kesehatan jangka panjang. Segera atasi nyeri hebat akibat wasir Anda dengan solusi yang tepat agar hidup kembali terasa normal.
Cukupi kebutuhan nutrisi pencernaan Anda dengan mengonsumsi Hemotera secara teratur demi kenyamanan duduk tanpa rasa sakit.
Dapatkan segera produk Hemotera melalui tombol di bawah untuk membantu mengecilkan benjolan ambeien secara alami.
