Tips menggunakan softlens dengan cara yang benar akan membantu kita menjaga kejernihan pandangan dan melindungi kesehatan jaringan mata. Memakai lensa kontak memang memberikan kebebasan bergerak bagi mereka yang memiliki gangguan penglihatan tanpa harus terganggu bingkai kacamata.
Namun, penggunaan yang sembarangan biasanya memicu rasa tidak nyaman hingga risiko luka pada bagian depan mata.
Kebersihan tangan menjadi hal penting sebelum menyentuh permukaan lensa maupun area kelopak mata. Cuci tangan menggunakan sabun lembut tanpa pewangi untuk memastikan tidak ada kuman yang berpindah.
Kuman yang menempel pada jari bisa dengan mudah mengontaminasi lensa dan menyebabkan infeksi serius. Keringkan tangan memakai handuk bersih yang tidak meninggalkan serat halus pada kulit jari.
Pastikan kondisi lensa dalam keadaan sempurna tanpa ada sobekan kecil di bagian pinggirnya. Lensa yang rusak dapat menggores permukaan mata dan memicu peradangan yang cukup menyakitkan. Perhatikan juga posisi kelengkungan lensa agar tidak terbalik saat menempelkannya pada permukaan bola mata.
Penggunaan cairan pembersih khusus sangat penting untuk membilas sisa kotoran yang mungkin masih menempel.
Baca: Mengapa Pandangan Kabur Saat Memasuki Usia 40?
Tips Menggunakan Softlens yang Tepat
Durasi Pemakaian Softlens
Mengatur waktu penggunaan menjadi salah satu tips menggunakan softlens yang sering terabaikan oleh para pemula. Mata membutuhkan asupan oksigen yang cukup agar tetap sehat dan berfungsi secara optimal sepanjang hari.
Memakai lensa kontak terlalu lama bisa menghambat aliran oksigen tersebut dan membuat mata terasa cepat lelah. Batasi waktu pemakaian maksimal delapan hingga sepuluh jam saja dalam satu hari kerja.
Hindari kebiasaan tidur tanpa melepas lensa kontak karena bisa meningkatkan risiko hipoksia pada kornea. Saat mata tertutup, sirkulasi udara jadi terbatas sehingga bakteri lebih mudah berkembang biak di sana. Jika mata mulai terasa kering atau merah, segera lepas lensa untuk memberikan waktu istirahat.
Mengistirahatkan mata sejenak akan membantu mengembalikan kelembapan alami yang hilang akibat paparan polusi.
Gunakan tetes mata khusus lensa kontak jika merasa area mata mulai terasa sedikit mengganjal. Cairan ini membantu melumasi permukaan lensa agar tetap lembut dan tidak bergesekan kasar dengan kornea. Jangan pernah menggunakan air keran atau air mineral untuk membasahi lensa kontak yang sedang kering.
Kandungan mineral dan bakteri dalam air biasa justru merusak struktur material lensa yang sangat sensitif.
Baca: Mengapa Otot Mata Melemah Seiring Bertambahnya Usia?
Menyimpan Lensa Kontak dengan Higienis
Tempat penyimpanan lensa harus selalu dalam keadaan bersih dan rutin diganti setiap tiga bulan sekali. Sisa cairan pembersih yang mengendap terlalu lama bisa menjadi sarana pertumbuhan jamur serta bakteri berbahaya.
Buang cairan lama dalam wadah dan ganti dengan cairan yang baru setiap kali menyimpan lensa. Kebersihan wadah penyimpanan berperan besar dalam mendukung keberhasilan tips menggunakan softlens bagi kesehatan jangka panjang.
Letakkan wadah di tempat yang kering dan hindari menyimpannya di dalam kamar mandi yang lembap. Kelembapan yang tinggi memicu pertumbuhan mikroorganisme yang bisa merusak kualitas material lensa kontak milik pengguna.
Baca: 4 Fakta Tentang Penurunan Kemampuan Fokus Mata
Pastikan tutup wadah rapat sempurna agar tidak ada debu yang masuk ke dalam cairan perendam. Kebersihan lingkungan sekitar tempat penyimpanan juga mempengaruhi kualitas sterilisasi lensa yang akan kita pakai lagi.
Hindari mencampur cairan pembersih dari berbagai merek yang berbeda dalam satu wadah penyimpanan yang sama. Setiap merek memiliki komposisi kimia unik yang mungkin tidak cocok jika digabungkan secara sembarangan.
Konsistensi dalam perawatan harian akan memperpanjang usia pakai lensa sesuai dengan masa berlakunya masing-masing. Selalu cek tanggal kedaluwarsa pada kemasan cairan agar fungsi disinfektannya tetap bekerja secara maksimal.
Baca: Penurunan Fungsi Panca Indra: Mengapa Pandangan Tidak Setajam Dulu?
Dukungan untuk Kejernihan Pandangan
Menjaga kesehatan mata tidak hanya dilakukan dari luar saja melainkan juga melalui asupan tepat. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang membantu memperkuat daya tahan jaringan mata terhadap paparan radikal bebas setiap saat.
Tanaman herbal seperti bilberi dan sambiloto telah lama dikenal memiliki manfaat baik untuk memelihara fungsi mata. Kombinasi ekstrak wortel juga memberikan dukungan tambahan bagi kualitas penglihatan agar tetap tajam dan jernih.
Penerapan tips menggunakan softlens yang dibarengi dengan konsumsi suplemen herbal Ometa dapat menjadi langkah proteksi. Ometa mengandung bahan alami yang membantu menyegarkan pandangan mata yang lelah akibat aktivitas menatap layar gadget.
Suplemen ini bekerja secara alami dari dalam tubuh untuk membantu menjaga kelembapan area bola mata pengguna. Mata yang sehat tentu akan merasa lebih nyaman saat harus berinteraksi dengan lensa kontak.
Konsumsi rutin suplemen berbahan bilberi ini bisa menjadi investasi sederhana bagi masa depan kesehatan penglihatan. Kandungan alaminya membantu menutrisi sel-sel mata agar tetap berfungsi maksimal tanpa bergantung pada bahan kimia.
Baca: Mengenal Proses Alami Penuaan Lensa Mata
Pandangan yang jernih dan mata yang sehat akan meningkatkan produktivitas serta kenyamanan dalam menjalani harian. Pastikan untuk selalu mengikuti tips menggunakan softlens yang tepat agar manfaat dari ekstrak herbal ini bisa dirasakan optimal.
Segera miliki Ometa untuk membantu menjaga kesegaran mata dengan cara klik tombol di bawah ini sekarang.
