Pertanyaan mengenai seberapa sering hubungan seks agar segera hamil menjadi topik penting bagi pasangan yang sedang menjalani program kehamilan.
Makanya, Anda perlu memahami bahwa frekuensi hubungan intim tidak selalu berbanding lurus dengan keberhasilan pembuahan.
Pada dasarnya, melakukan hubungan seksual rutin belum tentu meningkatkan peluang hamil jika kualitas sperma pria menurun.
Dengan demikian, keseimbangan antara frekuensi dan kualitas menjadi faktor yang jauh lebih menentukan.
Baca: Cara Memakai Testpack
Para ahli menyatakan hubungan seksual biasanya dua hingga tiga kali dalam seminggu secara teratur. Selanjutnya, pola ini memastikan ketersediaan sperma sehat saat sel telur terlepas.
Hal ini efektif karena sperma mampu bertahan hidup di dalam rahim selama tiga hingga lima hari. Oleh sebab itu, Anda tidak perlu memaksakan hubungan intim setiap hari asalkan jadwal tetap konsisten.
Selain itu, hubungan seks yang terlalu sering dalam satu hari justru bisa saja menurunkan konsentrasi sperma matang. Maka dari itu, tubuh pria membutuhkan waktu istirahat agar produksi sperma tetap optimal.
Baca: Program Hamil Anak Perempuan, Ini Cara yang Bisa Dicoba
Mengatur Jadwal Hubungan Seks Saat Masa Subur
Pada tahap berikutnya, mengetahui masa subur sangat membantu menentukan seberapa sering hubungan seks agar cepat hamil terjadi secara tepat.
Oleh karena itu, intensitas hubungan sebaiknya lebih banyak saat mendekati ovulasi.
Selanjutnya, peluang pertemuan sel telur dan sperma berada pada titik tertinggi selama fase ini.
Baca: Cara Cepat Punya Anak, Tips Promil Pria
Dengan kata lain, waktu menjadi kunci utama keberhasilan pembuahan. Namun, kondisi fisik dan mental pasangan juga perlu kita perhatikan agar tidak mengalami kelelahan.
Selain itu, suasana emosional yang tenang mendukung keseimbangan hormon kesuburan. Di sisi lain, hubungan seks di luar masa subur juga sebetulnya tetap penting untuk menjaga kedekatan emosional pasangan.
Baca: Gangguan Infertilitas Apakah Bisa Sembuh? Ini Penjelasannya
Akibatnya, sistem hormon nantinyaakan bekerja lebih stabil dalam jangka panjang.
Maka karena itu, komunikasi terbuka mengenai kenyamanan dan kesiapan menjadi sangat penting.
Dengan kerja sama yang baik, proses program hamil terasa lebih ringan dan menyenangkan.
Baca: Program Hamil Anak Laki-Laki, Begini Tipsnya!
Optimalkan Kesuburan Pasangan dengan Vertomen dan Vertina
Baca: Penyubur Kandungan Alami: Cek Makanan yang Wajib Kita Coba
Setelah mengatur frekuensi hubungan seks, langkah selanjutnya adalah mendukung kesiapan tubuh dengan nutrisi yang tepat.
Dalam hal ini, Paket Promil Vertomen dan Vertina hadir sebagai pendukung kesuburan alami pasangan. Khusus pria, Vertomen mengandung pasak bumi, jahe merah, dan delima untuk meningkatkan jumlah serta pergerakan sperma.
Selain itu, kandungan ini membantu menjaga stamina agar frekuensi hubungan tetap stabil.
Baca: Gaya Hidup yang Buruk Turunkan Kesuburan Pria & Wanita
Sementara itu, Vertina memiliki kandungan yang baik untuk wanita seperti kemangi, biji adas, pegagan, dan kunyit putih.
Dengan demikian, keseimbangan hormon dan kesehatan rahim dapat terjaga dengan baik.
Selain menyehatkan rahim, Vertina juga mengandung meniran dan temu putih yang membantu menjaga kebersihan sistem reproduksi.
Baca: Asam Folat untuk Promil, Kapan Sebaiknya Diminum?
Akibatnya, lingkungan rahim menjadi lebih siap mendukung pembuahan.
Penggunaan Vertomen dan Vertina secara bersamaan memberikan dukungan nutrisi yang menyeluruh.
Selanjutnya, hormon reproduksi menjadi lebih seimbang selama program kehamilan berlangsung.
Baca: 7 Cara Mudah Mengenali Masa Subur Bagi Wanita
Gaya Hidup Sehat untuk Mendukung Program Hamil
Selain memahami seberapa sering hubungan seks agar cepat hamil, pola hidup sehat tidak boleh diabaikan.
Oleh sebab itu, asupan asam folat dan zat besi perlu terpenuhi secara rutin.
Di sisi lain, kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol harus dihentikan karena merusak kualitas sel reproduksi.
Selain itu, zat tersebut juga mengganggu keseimbangan hormon kesuburan.
Baca: 5 Tips Utama Agar Cepat Hamil
Stres berlebihan juga perlu dikelola dengan baik karena dapat menghambat ovulasi. Oleh karena itu, relaksasi dan manajemen emosi sangat dianjurkan.
Selanjutnya, olahraga ringan seperti yoga atau senam kesuburan membantu melancarkan aliran darah ke organ reproduksi.
Pastikan pula waktu tidur cukup agar regenerasi sel berjalan optimal. Maka dari itu, konsistensi dalam menjalani kebiasaan sehat menjadi kunci utama keberhasilan program hamil.
Usaha kecil yang dilakukan setiap hari akan membawa hasil besar di masa depan.
Baca: Penyebab Susah Hamil yang Jarang Diketahui Pasangan
Secara keseluruhan, menentukan frekuensi hubungan seks agar segera hamil butuh pemahaman siklus tubuh dan komunikasi pasangan yang baik.
Dengan mengombinasikan frekuensi tepat, gaya hidup sehat, serta dukungan Vertomen dan Vertina, peluang memiliki momongan akan semakin besar dan nyata.
Ingin membeli Vertomen dan Vertina? Silakan menuju link di bawah. Pesan suplemen hanya melalui toko resmi dan tko yang terjamin kredibilitasnya agar menghindari produk tiruan.
