Banyak yang heran karena sudah makan dalam porsi besar, tapi kok tetap susah gemuk? Kondisi ini biasanya berkaitan erat dengan kecepatan metabolisme tubuh atau pun gangguan pada sistem penyerapan nutrisi Anda.
Namun sering kali masalah utamanya terletak pada kesehatan saluran pencernaan yang tidak mampu mengolah makanan secara maksimal.
Padahal asupan kalori yang tinggi seharusnya dapat membantu meningkatkan massa otot serta menambah berat badan tubuh Anda.
Oleh sebab itu Anda perlu mencari tahu faktor penghambat di dalam sistem metabolisme organ dalam tubuh Anda tersebut. Sebab tubuh yang sehat akan mampu mendistribusikan zat gizi ke seluruh jaringan sel dengan sangat baik sekali.
Jadi mari kita pelajari beberapa alasan medis yang membuat berat badan Anda tetap stabil meski sering makan.
Baca: Manfaat Makan Porsi Kecil tapi Sering bagi kesehatan tubuh
Faktor Metabolisme Cepat Jadi Susah Gemuk
Memiliki tingkat metabolisme basal yang sangat tinggi merupakan salah satu faktor utama yang menyebabkan Anda susah gemuk.
Tubuh yang memiliki metabolisme cepat akan membakar kalori menjadi energi dengan durasi waktu yang sangat singkat sekali.
Lalu meskipun Anda makan dalam jumlah banyak, cadangan lemak tidak akan sempat menumpuk di dalam jaringan tubuh.
Sebab energi tersebut langsung habis digunakan untuk mendukung aktivitas fisik serta fungsi organ vital harian Anda tersebut.
Oleh karena itu Anda membutuhkan strategi asupan makanan yang jauh lebih padat nutrisi serta kaya akan kalori.
Maka dengan pengaturan pola makan yang tepat, Anda dapat memberikan surplus energi bagi proses pertumbuhan massa tubuh.
Baca: Penyebab Badan Susah Gemuk
Gangguan Penyerapan Nutrisi Di Usus
Masalah pada dinding usus halus sering kali menjadi penyebab tersembunyi mengapa seseorang menjadi sangat susah gemuk tersebut.
Jika sistem pencernaan mengalami peradangan, maka sari-sari makanan tidak akan terserap masuk ke dalam aliran darah dengan sempurna.
Lalu nutrisi yang seharusnya membangun jaringan tubuh justru terbuang percuma melalui sistem ekskresi atau pembuangan sisa makanan Anda.
Sebab kondisi usus yang kotor atau terinfeksi akan menghambat kinerja enzim pencernaan dalam mengurai molekul makanan yang kompleks.
Oleh sebab itu menjaga kebersihan serta kesehatan saluran cerna adalah langkah paling awal yang harus Anda lakukan sekarang.
Baca: Aktifitas Fisik Tinggi Bikin Berat Badan Susah Naik, Benarkah?
Maka dengan pencernaan yang lancar, setiap suapan makanan akan memberikan kontribusi nyata bagi peningkatan berat badan Anda.
Pengaruh Stres Dan Kurang Istirahat Terhadap Masalah Susah Gemuk
Kondisi psikis seperti stres berlebihan dapat memengaruhi hormon yang mengatur nafsu makan serta menyebabkan Anda susah gemuk.
Saat stres, tubuh memproduksi hormon kortisol yang dapat mengacaukan sistem metabolisme serta menguras cadangan energi dengan sangat cepat.
Lalu kurangnya waktu tidur malam hari juga menghambat proses regenerasi sel yang sangat dibutuhkan untuk membangun massa tubuh.
Sebab pertumbuhan otot dan jaringan lemak yang sehat terjadi paling optimal saat tubuh Anda sedang beristirahat lelap.
Oleh karena itu manajemen pikiran yang tenang serta istirahat cukup sangat membantu dalam program peningkatan berat badan Anda.
Maka tubuh akan memiliki kesempatan lebih besar untuk menyimpan nutrisi hasil metabolisme makanan menjadi jaringan tubuh yang baru.
Baca: Trik Menambah Berat Badan 5 Kg Dalam Seminggu
Herbacuma Untuk Mengatasi Masalah Susah Gemuk
Mengoptimalkan penyerapan nutrisi guna mengatasi masalah susah gemuk dapat dilakukan dengan dukungan herbal alami dari produk Herbacuma.
Lalu Anda dapat mengonsumsi produk Herbacuma yang mengandung ekstrak temulawak serta kunyit guna membantu meningkatkan nafsu makan secara alami.
Produk ini mengandung temulawak yang efektif dalam membantu memperbaiki fungsi empedu agar proses pencernaan lemak menjadi jauh lebih lancar.
Selain itu kandungan buah adas serta daun pepaya membantu membersihkan saluran usus dari penumpukan gas dan juga sisa kotoran.
Sinergi bahan alami ini bekerja secara lembut untuk menyehatkan dinding lambung serta mengoptimalkan penyerapan sari makanan ke aliran darah.
Sehingga penggunaan produk Herbacuma secara rutin merupakan solusi praktis bagi Anda yang ingin meningkatkan berat badan dengan cara sehat.
Baca: 5 Latihan Beban Untuk Membangun Masa Otot
Alasan utama makan banyak tetapi masih susah gemuk biasanya terletak pada faktor metabolisme yang terlalu cepat serta penyerapan nutrisi yang buruk.
Sebab tanpa sistem pencernaan yang sehat, sari makanan tidak akan mampu membangun jaringan otot dan lemak di dalam tubuh Anda.
Baca: Sumber Karbo Selain Nasi agar Cepat Gemuk
Oleh karena itu Anda bisa rutin memberikan dukungan lambung melalui konsumsi kunyit, temulawak, buah adas, serta daun pepaya.
Maka, pastikan Anda selalu menjaga kesehatan usus agar usaha menambah berat badan memberikan hasil yang sangat maksimal dan nyata.
Jika Anda ingin membeli Herbacuma, silakan menuju salah satu link di bawah ini.
