Kategori Perawatan Payudara

Perubahan pada puting payudara bisa jadi sinyal masalah kesehatan serius.

Lakukan push-up di dinding sebagai latihan agar payudara kencang alami.

Hormon estrogen dan progesteron turut menjadi penyebab nyeri payudara siklus.

Hidrasi yang cukup membantu bentuk payudara ideal, jadi cukupi kebutuhan air harian.

Gunakan bra khusus tergantung aktivitas agar payudara kencang secara alami.

Iklim berpengaruh dalam cara wanita memilih bra yang tepat.

Pahami perbedaan benjolan kista dengan tumor jinak.

Wanita sebaiknya waspada jika nyeri payudara yang dirasakan melebihi batasan nyeri normal.

Cara merawat payudara dapat dilakukan di rumah sebagai bentuk mencintai diri sendiri.