Kategori Mata

Saat menatap layar, frekuensi berkedip manusia bisa turun hingga setengahnya, sehingga mata lelah dan cepat kering.

Kekurangan vitamin A bisa menyebabkan rabun senja dan gangguan retina.

Berkedip secara sadar membantu menjaga kelembapan mata dan mencegah iritasi.

Mata berair sering muncul akibat mata kering, karena tubuh mencoba melumasi mata dengan air mata refleks yang encer.

Latihan near-far focus dapat melatih otot siliaris dan membantu mata menyesuaikan fokus lebih cepat.

Bilberry dapat meningkatkan sirkulasi mikro retina dalam beberapa minggu, membantu regenerasi sel penglihatan secara alami.

Kacamata hitam dan Ometa bantu cegah kerusakan retina akibat UV.

Retina manusia memiliki konsentrasi DHA tertinggi di semua jaringan tubuh selain otak.

Beta-karoten memberi warna oranye pada wortel sebagai perlindungan alami.