9 Gerakan yang Harus Dihindari Pengidap Darah Tinggi

Pengidap darah tinggi harus memilih olahraga aman untuk menjaga jantung dan pembuluh darah.
Ocardio

Pengidap darah tinggi harus memilih olahraga aman untuk menjaga jantung dan pembuluh darah.

Mengatur asupan harian membantu menstabilkan tensi darah tinggi secara alami dan berkelanjutan.

Makanan pantangan penderita darah tinggi perlu dikenali sejak awal untuk mencegah komplikasi serius.

TIA sering muncul tanpa nyeri, tetapi risikonya sangat besar bagi otak.

Ada temuan yang menunjukkan bahwa aktivitas fisik teratur dapat meperbaiki pembuluh darah.

Setiap hari, jantung sehat memompa sekitar 7.200 liter darah yang mengalir ke seluruh tubuh melalui jaringan pembuluh darah.

Sambung nyawa ternyata punya pengaruh terhadap kadar asam urat.

Peradangan kronis mempercepat pembentukan plak yang memicu penyakit jantung.

Phthalide pada seledri membantu melebarkan pembuluh darah secara alami.