Faktor yang menurunkan kualitas sperma sebenarnya sangat beragam, mulai dari kebiasaan sepele seperti menaruh HP di saku celana hingga kondisi medis yang serius. Seringkali, pria tidak sadar bahwa gaya hidup “enak” yang dijalani sehari-hari justru perlahan mematikan pabrik sperma mereka…
Sperma lemah dalam dunia medis merujuk pada kondisi di mana kualitas sperma tidak memenuhi standar untuk bisa membuahi sel telur, baik karena jumlahnya sedikit (oligospermia), gerakannya lambat (asthenozoospermia), atau bentuknya yang tidak normal (teratozoospermia). Namun, dalam percakapan sehari-hari, banyak pria…
Jumlah sperma normal menurut standar kesehatan dunia (WHO) adalah minimal 15 juta sel sperma per mililiter air mani, atau total setidaknya 39 juta sel sperma dalam satu kali ejakulasi. Angka ini mungkin terdengar sangat besar, tapi perlu Anda ingat bahwa…
Morfologi sperma buruk atau istilah medisnya teratozoospermia sebenarnya adalah cara dokter bilang kalau mayoritas ‘pasukan’ Anda punya bentuk yang kurang sempurna. Bayangkan saja, ada yang kepalanya gepeng, lehernya bengkok, atau bahkan punya dua ekor. Kenapa bentuk fisik ini penting banget?…
Motilitas sperma adalah kemampuan sel sperma untuk berenang lincah menuju sel telur agar terjadi pembuahan. Jika hasil analisis sperma Anda menunjukkan pergerakan yang lambat atau malas (asthenozoospermia), jangan langsung putus asa. Kondisi ini seringkali bersifat sementara dan bisa diperbaiki secara…
Frekuensi ejakulasi yang paling ideal untuk menjaga kesuburan sebenarnya adalah setiap 2 hingga 3 hari sekali. Banyak pria salah kaprah, mengira bahwa “menabung” sperma selama berminggu-minggu akan membuatnya makin berkualitas. Padahal, sperma memiliki masa kadaluarsa di dalam tubuh. Menemukan keseimbangan…
Sperma butuh waktu sekitar 74 hari atau kurang lebih 2,5 bulan untuk bisa benar-benar matang sempurna dari awal pembentukan hingga siap membuahi. Banyak pria mengira bahwa sperma diproduksi secara instan atau bisa “isi ulang” penuh hanya dalam semalam setelah ejakulasi.…
Banyak pria langsung panik saat melihat spermanya menggumpal seperti jelly. Padahal, air mani yang menggumpal sesaat setelah keluar itu sebenarnya kondisi yang sangat normal. Malah, itu bisa jadi tanda kalau sperma Anda sehat. Gumpalan ini terbentuk dari protein yang tugasnya…
Sperma yang bau amis seringkali menjadi tanda kuat adanya infeksi bakteri atau masalah kebersihan. Meski begitu, terkadang ini hanya efek sementara dari makanan yang Anda konsumsi. Secara medis, aroma air mani yang sehat itu khas, mirip klorin atau sedikit seperti…