Banyak remaja perempuan yang khawatir karena memiliki payudara kecil. Padahal, mereka sudah melewati masa menstruasi pertama.
Kekhawatiran ini sebenarnya hal yang sangat lumrah terjadi karena setiap tubuh memiliki jadwal pertumbuhan berbeda.
Menstruasi memang menandakan dimulainya masa pubertas namun bukan berarti pertumbuhan fisik langsung mencapai titik maksimal.
Baca: Fungsi Saraf Payudara dan Dampaknya pada Kepuasan Seks
Proses perkembangan jaringan payudara biasanya terus berlangsung hingga beberapa tahun setelah siklus menstruasi pertama muncul.
Remaja harus mengerti jika ukuran dada tidak hanya bergantung pada hormon estrogen saat masa puber. Keseimbangan nutrisi dan gaya hidup sehat juga memegang peranan penting dalam mendukung pertumbuhan kelenjar susu.
Baca: Inilah Alasan Payudara Menarik di Mata Pria
Faktor Genetik Menentukan Ukuran Dada
Genetik menjadi faktor utama yang paling menentukan apakah seseorang akan memiliki payudara kecil atau besar. Apabila ibu atau nenek memiliki proporsi tubuh mungil maka kemungkinan besar keturunan akan mengikutinya.
Struktur tulang dan distribusi lemak tubuh juga diwariskan secara turun-temurun melalui garis keturunan keluarga besar.
Perempuan tidak bisa mengubah cetak biru genetik yang sudah ada sejak lahir di dalam tubuh. Namun menjaga kesehatan jaringan kulit bisa membantu penampilan area dada tetap terlihat lebih kencang.
Genetik memang memberikan batasan ukuran maksimal namun kondisi kesehatan kulit tetap bisa kita rawat sendiri.
Baca: Apakah Laki-laki Menyukai Payudara Besar?
Pengaruh Hormon Estrogen Selama Masa Pubertas
Hormon estrogen bertugas merangsang pertumbuhan jaringan payudara segera setelah tubuh memasuki gerbang masa puber.
Kadar hormon yang fluktuatif terkadang membuat proses pertumbuhan jaringan lemak di area dada menjadi lambat.
Kekurangan hormon tertentu bisa menyebabkan pertumbuhan fisik tidak secepat teman sebaya yang memiliki ukuran lebih besar.
Baca: Ini Pikiran Lelaki Ketika Terobsesi Payudara Wanita
Meskipun sudah menstruasi tubuh masih membutuhkan waktu untuk menstabilkan produksi hormon di dalam sistem reproduksi.
Beberapa perempuan mengalami lonjakan pertumbuhan justru pada usia akhir belasan tahun atau awal dua puluh.
Sabar menunggu proses alami tubuh merupakan langkah terbaik sambil tetap mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang.
Baca: Payudara Sering Dihisap Apakah Bisa Kendur?
Dampak Berat Badan Terhadap Payudara Kecil
Payudara sebagian besar terdiri dari jaringan lemak sehingga berat badan sangat memengaruhi ukuran dada seseorang.
Seseorang dengan indeks massa tubuh rendah cenderung memiliki payudara kecil karena simpanan lemaknya sangat sedikit. Diet yang terlalu ketat saat masa pertumbuhan dapat menghambat perkembangan kelenjar dan jaringan adiposa dada.
Olahraga rutin memang menyehatkan tetapi aktivitas fisik yang berlebihan terkadang membakar terlalu banyak lemak tubuh.
Mempertahankan berat badan ideal membantu memastikan distribusi lemak di area dada tetap terjaga dengan baik. Pastikan asupan protein dan lemak sehat tercukupi agar proses pembentukan jaringan tubuh berjalan secara optimal.
Baca: Apa Efek Payudara di Remas?
Memahami Fase Pertumbuhan Jaringan Payudara
Pertumbuhan payudara terjadi dalam beberapa tahap yang sering disebut dengan istilah tahap Tanner oleh ahli. Fase ini dimulai dari munculnya kuncup payudara hingga terbentuknya jaringan yang lebih padat dan berisi lemak.
Beberapa perempuan mungkin hanya mencapai tahap tertentu lebih cepat daripada perempuan lain di usia yang sama. Ukuran payudara kecil bukan berarti ada masalah kesehatan yang serius pada sistem reproduksi perempuan tersebut.
Selama tidak ada benjolan tidak normal atau rasa nyeri hebat kondisi ini termasuk variasi normal manusia. Mencintai bentuk tubuh sendiri menjadi kunci utama dalam membangun kepercayaan diri bagi setiap perempuan dewasa.
Baca: Cara Memilih Serum Payudara yang BPOM
Merawat Kekencangan Kulit dengan Breasty Serum
Baca: Ini Alasan Payudara Berperan Penting Saat Berhubungan Seks
Menjaga elastisitas kulit di sekitar area dada sangat penting untuk mendukung penampilan yang lebih menarik.
Breasty Serum hadir sebagai solusi untuk membantu mengencangkan dan memberikan efek volume pada area payudara perempuan.
Produk ini mengandung bahan berkualitas seperti vitamin C dan vitamin E yang sangat baik untuk nutrisi kulit. Kandungan isoflavon kedelai di dalamnya bekerja secara efektif untuk membantu merawat kepadatan jaringan kulit secara rutin.
Ekstrak akar chicory juga berfungsi memberikan efek pengencangan instan agar kulit dada tidak terlihat kendur atau layu.
Baca: Tanda Anda Menggunakan Ukuran Bra Salah
Penggunaan teratur membantu memperbaiki tekstur kulit sehingga masalah payudara kecil terlihat lebih kencang dan juga terawat. Komosisinya yang ringan membuat serum ini mudah meresap ke dalam lapisan kulit tanpa meninggalkan rasa lengket.
Dapatkan tekstur kulit dada yang lebih padat dan kencang dengan rutin mengaplikasikan serum kaya nutrisi ini.
Ingin area dada tampil lebih kencang dan berisi? Segera dapatkan rahasia perawatan kulit melalui beberapa tautan link di bawah ini.
